预示怀孕的最早信号是什么,孕期如何避免腿抽筋？吃黄体酮来保胎的话，如果你没有腹痛，没有阴道出血，然后复查hcg也好的话，可以暂时不吃。当然了，吃一点也没有坏处。因为你有多囊卵巢，那么黄体功能不好的概率还是要比别人高，正常的在孕早期，孕酮是由卵巢上面的黄体来分泌的，如果黄体功能不好，孕酮水平就会低。所以吃一点黄体酮胶囊也并不是说就一定不对，也是可以吃一点的。卵黄囊是给孕囊提供营养的，并没有说大了就一定不好，或者小了就有什么问题。因为这个个体差异性还是比较大的，主要还是看这个后期胚芽胎心出不出来。通常来说，如果是月经规律，月经周期是在三十天左右的一个女性，在停经四十二天左右，也就是早孕四十二天左右可以看到胚芽和胎心。而且你有多囊，b超也是在三十八天做的，这时候没有看到胚芽和胎心，还是属于在正常范围里面的。建议再过一周到十天左右再去复查b超，那么那个时候多数还是可以看得到胚芽和胎心了。

1.停经，对于正常的月经周期.有性生活史的育龄正常的女性，一旦月经过期10天以上应怀疑为怀孕，若停经8周，怀孕的几率就会增加。由于停经并不是妊娠特有的症状，需要结合内分泌疾病来鉴别。

2.约有一半的妇女在停经6周左右会感到头晕.乏力.嗜睡.食欲不足.偏食.厌油.恶心.晨起呕吐等，这是怀孕比较明显的信号，在怀孕8-10周会逐渐消失。

3.由于早孕。前倾的子宫在盆腔内压迫膀胱，它也可以引起尿频的症状，并且在怀孕12周后随着膀胱压迫的减轻也会逐渐消失。

4.在怀孕8周以后，乳房会出现充血，这是怀孕的信号。

　　1，不要过度劳累。孕后期的孕妇，身体会负重很多，这就导致腿部的压力过大，此时再走很长的路，或者长时间的站着，会让孕妇的双腿无以支撑如此重压，就会出现抽筋的情况。因此，在疲劳过后，应当热水沐浴，避免抽筋。

　　2，注意保暖。在天气多变，气温温差大的时候，孕妈咪要注意保暖，尤其是在冬季里，天气非常寒冷的时候，尤其要注意膝盖以下腿部的保暖，避免抽筋。

　　3，不要穿高跟鞋。一来高跟鞋会造成孕妇的身体重心不稳，容易让孕妇摔倒；二来，穿高跟鞋会让孕妇的腿部承受更大的压力，更容易腿部抽筋。

　　4，在睡眠的时候注意姿势的变换。当一个人长期处于深睡眠的状态时，往往会忘了改变睡眠姿势，而长时间保持一个姿势的睡眠，会造成血液循环减慢，使二氧化碳等代谢废物积累，也可能诱发肌肉痉挛，因此睡眠的时候也要注意。

　　孕妇缺钙会对宝宝的成长发育带来阻碍性的影响，甚至还会影响到宝宝出生后的后天发育，因此一定要重视，在平时多吃一些含钙量多的食物。当然，如果没有被医生确认为缺钙，那么最好不要通过药物补充的方式来补钙。您还可以阅读“怀孕为什么腰疼的厉害？孕妇腰疼的厉害怎么办”了解更多的孕妇保健，希望提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。

在孕妇快要迎来分娩的日子时，身体会发出各种不同的信号，一旦出现这些信号就需要孕妈们做好分娩的准备，以下就给大家介绍几种常见的临产信号，大家多多了解，让生产的时候不必慌张。

1、子宫收缩：子宫收缩是最常见的临产信号，也是宝妈们最容易感受到的信号之一。当子宫收缩时，宝妈们会感到腹部紧绷，类似于经期来临时的疼痛感。随着孕期的推进，子宫收缩的时间和强度会越来越频繁和明显，这就说明宝宝即将到来了;

2、破水：破水是指羊水破裂，流出来的现象。一般来说，当宝妈们破水后，宝宝就会在24小时内出生。破水时会有一股清水流出，如果出现混有血迹的情况则需要及时就医;

3、腰痛：在临产前，孕妈妈可能会感到腰部不适，这是由于子宫开始收缩，同时宝宝的头部也向下移动，压迫到骨盆，导致腰部不适。如果腰部不适的情况持续加重，孕妈妈应该及时与医生联系;

4、阴道出血:阴道出血是宝妈们临产时的常见信号之一，这是由于宫颈开始扩张，子宫颈口内的血管破裂所致。如果出现大量出血或者伴随着腹部疼痛，则需要及时就医。