1-3个月的婴儿在白天往往容易沉睡,即使叫也叫不醒。然而到了夜间,他们的精神却异常的好,只要有人逗他们或者和他们说话,他们就会非???。但如果没有人理会他们,他们又会开始哭闹。这种现象被称为“睡倒觉”。睡倒觉对婴儿的生长发育有着重要的影响。这是因为,婴儿体内的生长激素分泌是有规律的,而夜间释放的生长激素比白天多。如果婴儿夜间睡眠过少,就会影响到生长激素的分泌,进而影响其生长发育。

一旦出现睡倒觉的情况,家长可以尝试一些方法来纠正。例如,白天可以多叫醒婴儿几次,逗他玩玩,让他们的白天时间变得更加充实,从而减少夜间睡眠的需求。另外,晚上7-8点给婴儿洗个澡,同时,也可以让婴儿的卧室光线变得暗一些,这样在夜间,婴儿被惊醒的可能性就会减少,有利于改善睡倒觉的现象。

总的来说,睡倒觉是一种常见的婴儿睡眠现象,虽然会对婴儿的生长发育产生一定的影响,但是通过合理的干预和调整,还是可以有效地改善的。希望以上的建议对您有所帮助。