首先，我们需要从外部因素中找到导致皮肤湿疹的因素，如食物（如鱼、虾、牛肉、羊肉等）、吸入物（如蜂花粉、屋尘螨等）、生活环境（如酷热、干燥等）、小动物皮毛、各种化合物（如护肤品、香皂、人造纤维等）所引起或加剧。

然后，我们需要从内部因素中找到与皮肤湿疹相关的病症，如慢性胆囊炎、扁桃体发炎、肠寄生虫感染等、内分泌失调及新陈代谢改变（如月经紊乱、怀孕等）、血液循环是否顺畅（如小腿肚静脉曲胀等）、基因遗传因素等，后者与个人易感基因相关，这是由于个人的日常生活习惯。

接下来，我将给出四个调节皮肤湿疹的建议，希望能对大家有所帮助：

1. 寻找过敏源，如抽血化验检验特异性抗体或进行斑贴试验。 2. 避免接触可能的过敏源，防止皮肤过敏的不断发作。 3. 避免长期熬夜、紧张焦虑，紧张焦虑会引发人体免疫系统混乱，加剧皮肤湿疹。 4. 在环境卫生方面，需要关注以下几点：每天定时执行清洁房间，时刻保持房间环境卫生，保持房子所有通风孔通畅，防止室内空气炎热干燥，造成细菌、病菌等滋生。穿着纯棉衣物，出汗后立即清洁，经常更换衣物。

1.1，要清楚了解自己的皮肤湿疹治疗方法、用量、使用方法、是否会有副作用和常见问题等。 1.2，找到合适的时间进行淋浴，记住温度要适中，不要用太热的水搓洗或过度清洁肌肤，以免过热造成肌肤不适，洗好后立即擦拭。 1.3，肌肤上涂抹保湿补水护肤剂；谨记不要暴力抓挠患皮肤湿疹的肌肤处；要穿宽松、舒适的纯棉或天然维原材料制成的衣物。 1.4，一定要保持房子的温度和湿度，夏季天气炎热时要确保房子室内通风，冬季天气较冷时要保持房子空气湿度。最重要的是要保持愉快的心情，避免负面情绪。

宝宝湿疹是什么？有哪些症状？四个调理方式，非常值得大家留意。