现今，试管婴儿技术已经算是一个相当常见的医学名词了。特别是在生育期的妇女当中。随着我们人类生殖医学的进一步发展，试管婴儿助孕的成功率也相应的越提高，这一助孕技术目前已经不再是不孕症患者最为无奈的选择，而是一种积极的治疗手段。

在试管婴儿助孕治疗的过程当中，人们通?；岫云渲械娜龌方诜浅９刈ⅲ罕热缢笛≡穹桨福÷岩浦?，还有就是在胚胎移植后的休养和护理了。前面两个环节过程是医生需要考虑的事情，而患者，积极的配合就可以了。但是最后一个胚胎移植后的护理这个过程是要以患者为主导力量的，全程都要自己安排，可以说，有着非常大的发挥空间。也正是在这样的一个过程当中，患者通?；岽嬗兄疃嗟睦Щ?，而且也会有诸多的过度跟不足。对此，给大家提出几条建议，仅仅供大家来参考。

多休息，但不要卧床不起

卧床休息可能是妇产科当中，最为常见的一条“医嘱”了。如流产或者是早产，流血保胎、或者是产前产后都有可能会出现。不过卧床休息真的有必要吗？不同的情况还真是得要区别来对待呢。

单就试管婴儿胚胎移植后到底是不是需要进行卧床休息的这个问题，标准答案应该是“否”。国内外的生殖医学专家对这一问题都进行过相应的过研究，大家一致觉得在试管婴儿胚胎移植后到底能不能成功，跟移植技术、以及女性的子宫内膜的容受性、还有胚胎的质量等这些方面都是有关系的，而且跟陪同移植后到底是不是需要去卧床这二者之家其实是没有相关性的。

共同的看法是，在胚胎移植后如果长时间去卧床的话，会先打乱日常的一些生活规律，从而影响到日常的工作，并加重心理负担，造成患者的局促不安，影响到女性神经内分泌的实际调节，最终则会影响到妊娠的结局，实际上是有害而无利的?；褂行┭芯恐赋觯匀绻谂咛ヒ浦埠蟪て谖源驳幕捌涫祷岵焕谂枨灰约跋轮难旱难?，除了不利于胚胎去着床之外，还会造成腰骶部的不适、导致食欲的下降、消化不良、还有便秘腹胀等这些情况，还有可能出现下肢的静脉血栓。因此，各大生殖中心的移植后注意事项当中，都没有长期卧床的这样的医嘱。

至于注意休息，则需要因人而异，个体化去进行对待。不过大的原则是以防止过度劳累，保持精神的愉快为准。在我的患者人群当中，有些患者甚至可以立即回家正常去进行工作的，还有的，则可以在家休息自己买菜做饭的，总之，一般来说胚胎移植后的48小时之后，正常生活即可，总体来说不要过于劳累，就可以了。具体情况遵医嘱，如果是特殊情况，需要特殊对待，医生是会对你进行特殊的交代的。

平常心， 家常饭

另外，我们额外说以说胚胎移植后的饮食问题，其实这个阶段的饮食是不需要太多的改变的。是不要去大补大养的，当然，也不要饥饱无度、而且也不要冷热无常。在这一阶段的时候精神状态跟孕酮类药物，通常会影响到女性的消化功能的。

针对这种情况，在我们日常的一日三餐当中，要做好规律的进食，要做到精而不细。因为我们在试管婴儿配图移植后需要通过孕酮类的药物来保胎，再加上患者通常都是少动多静，所以，在饮食方面通常都会非常细致，这样导致肠的蠕动减少，有些时候甚至是会出现便秘的。症状轻的时候，可以通过调整饮食结构等方式予以纠正，比如说，多吃蔬菜水果，多吃高纤维的饮食，适量进行运动，不要出现过度的卧床休息。如果发现便秘的时间较长的花，以上的这些方法是无法减轻症状的，这个时候，我们可以适当去服用一些缓泻的药物，服用之前，应该注意看一下说明书，是否有标明孕妇忌用。

网络上流传的怀孕初期1一3个月怀男孩症状包括口味、喜好、皮肤、乳晕等变化，但是这些征兆只能说明有可能是怀的男孩，并不能完全相信，孕妈妈如果在孕期感觉很无聊可以参照以上的变化来判断宝宝的性别，但如果女性想生男孩在备孕时就可以多吃一些豆类和谷物类的食物来提高生男孩的几率，男性可以多吃酸性的食物来。

除了以上1-3三个月怀男宝宝的征兆，其实网上还有很多征兆也能表示有可能生男宝宝，但是准确性是不可靠的，目前网上流传的100%生男孩的症状有以下几种，大家可以参阅：

1.胎心率，孕妈妈在怀孕期间可以观察宝宝的胎心率，胎心率一般在40以下的，很有可能就是男宝宝；

2.皮肤，孕妈妈在怀孕以后如果皮肤变得很粗超，而且还不停的长痘痘，那么也有可能是怀的是男宝宝；

3.乳晕，怀孕会导致女性的乳晕发生改变，如果孕妈妈的乳晕颜色比较深的话很有可能是怀的男宝宝，乳晕较前的往往怀的是女孩。

生男生女的判定方法汇总

全国各地流传着不少生男生女的判定方法，有古代流传下来的方法，如清宫表、生男生女口诀、单双月看男女等，也有老一辈的说法，如肚型、孕期胃口变化、胎梦等等，还有比较新的现在检查结果报告，如彩超结果、唐筛结果、无创DNA结果看男女等，总结起来有以下这些：

唐筛数据看男女6一7周孕囊大小上一胎预知下一胎男女nt值看男女孕吐时间看男女例假第一天鲜胚数据看男女生男生女公式末次月经双顶径和股骨长看男女b超有两点基本是男孩NT三个亮点无创报告暗示性别躺女儿睡儿子nt小于1.5是男孩女孩怀儿子验孕棒征兆四维三个亮点妊娠线左右上身早是男孩四维三条线怀女孩征兆怀男孩症状肾盂分离百分之99男孩优胚都是儿子nt单子男女标志女翻男胎的征兆胎儿双腿并拢医生说怀男孩的暗语双胞胎肚型最灵的看男女土方法二条杠很清楚验孕棒颜色深男女孕酮的区别孕吐反应大二胎怀女孩的特征afp值看男女初头男十头女肚皮黑线看男女生男生女顺口溜生男生女预测表怀男孩的胎梦怀女孩的胎梦

虽然可以看男女的方法有很多，但是其准确性有待考证，目前科学的，能准确判定胎儿性别男女的方法还是通过B超、DNA验血、羊水穿刺、绒毛活检术（刮绒毛）等，但因为我国是禁止胎儿性别鉴定的，所以产前鉴定胎儿性别是不能实现的。