宝妈最好吃一些既有营养又可以达到瘦身的效果、哺乳期的女性是可以减肥的，通常情况下最好的方式，是通过饮食方面的调整，可以多吃一些牛肉、鱼肉类的食物，蛋白质营养高并且没有那么容易胖，还有就是运动方面，可以从散步和简单的瑜伽慢慢开始活动。孕妇吃皮蛋的功效与作用,孕期铁蛋白低吃什么食物比较好

1.孕妇吃皮蛋的功效与作用

虽然不建议孕妇吃皮蛋，但是皮蛋的食疗价值是非常高的，适当的食用皮蛋，更是可以起到不错的保健功效，皮蛋具有润喉、去热、醒酒、去大肠火的功效，以下是皮蛋的功效与作用：

孕妇吃皮蛋对胎儿好吗

1、日常生活中适当的食用一些皮蛋，可以帮助我们大家治疗泻痢的症状；

2、皮蛋这种美味的食物还具有非常不错的刺激消化器官，增进食欲的作用，尤其是消化功能不好的朋友们比较适合；

3、皮蛋的制作方法决定了皮蛋中含有非常丰富的矿物质，能有效的促进消化吸收，提高人们的食欲。

2.孕期铁蛋白低吃什么食物比较好

孕期出现了铁蛋白降低一般考虑还是有缺铁性贫血引起的，孕期饮食结构的改变，营养不良或者是需要的铁剂增多，必须要及时的进行铁剂的补充，可以通过口服硫酸亚铁或者是葡萄糖酸亚铁进行补铁，同时可以根据病情服用维生素c来辅助治疗。多吃动物肝脏或者是蛋黄。合理饮食，不要熬夜，避免劳累，保持足够的睡眠。

3.宫腔粘连是指子宫内膜因为炎症、手术遭到损伤，使女性在月经周期时子宫内膜生长脱落规律受到影响，导致子宫间质的纤维蛋白原渗出、沉积，从而就会形成宫腔前后壁粘连，患有永强粘连的女性会有闭经、少经、腹痛、不孕等危害。

一般来说，对于做几代试管婴儿是需要考虑不孕患者的病症的。简单来说，一代试管是合适女性不孕，二代试管是适合男性不育，三代试管是适合有遗传疾病的家庭。具体如下：

通常，宫腔粘连的位置与程度情况都比较良好的话，则可以直接做一代试管，但也有一定的失败风险。如果宫腔粘连比较严重，为了保障试管成功率，最好是先进行粘连矫正治疗，待子宫环境满足移植条件后再进行试管。

4.卵巢早衰多次试管后，为什么只有供卵试管这一条路来完成圆儿梦

在这个话题之前给大家说一个真实的案例。24岁的小D在读书的时候就发现自己例假情况和比人不一样，经常一个月就来两天左右就结束了，或者两个月来一次例假，当时就察觉是不是自己身体有什么问题，也没有去医院详细检查。毕业后和工作了一两年通过家里人认识了现在爱人，婚后也一直很甜蜜，就是结婚一年之后肚子一直没有什么动静，家里的老人急了让赶紧去检查一下，去到医院按照医生检查，查完医生看到结果就说这是卵巢早衰了，从结果上面来说可能自怀很难了，让我们赶紧的做试管。

反反复复的检查和治疗都是不见有怀上的迹象，试管也做了两次。先不说花了多少钱的问题，精神上的压力是最大的，然后还有不停的吃药打针，身体也在各种药物的刺激下渐渐的没以前好了。试了多次以后生殖科的主任直接建议去找供卵的，不然很难正常自然受孕。

其实还有很多这种案例的，卵巢早衰、染色体异常、卵巢手术后切除、高龄、反复试管失败等这些问题都是正?；成系陌斫攀?。

为什么这时候可以采用供卵试管婴儿的方式进行治疗。又有哪些“解惑式”的优势呢？

1.卵子质量好，供卵试管婴儿技术是用年轻健康女性的卵子，在体外受精后再将胚胎移植入不孕者的子宫内。相比自己原先的身体，年轻健康女性的卵子相比之下活力充足，质量更好，这样可以获得更多优质的胚胎，从而提高胚胎的着床率以及正常发育的概率。

2.减少染色体异常的可能，因为采用的是年轻健康女性的优质卵子，所以染色体发生异常的可能性比较小，并且可以进行胚胎移植前遗传学诊断，检测胚胎是否有异常。

3.高龄女性身体负荷小，供卵试管采用的是第三方提供的卵子，高龄不孕者在前期不用参与促排卵及取卵的环节，这样就有更多时间调理身体与心理状况，增高妊娠率。

4.对于已经绝经或者卵巢早衰的患者来说，供卵试管婴儿是她们的福音，因为自身不能产生卵子，第三方提供的卵子正好能够弥补这个缺陷，使她们也能圆生育梦。

卵巢早衰、高龄不孕的这些难题，供卵试管“解惑式”优势分析的太真实了。在进行供卵试管之前要调理好身体，适当运动，增强体质，有良好的生活习惯，注意日常饮食，保持愉悦的心情，避免压力过大影响胚胎着床，祝早日圆梦。