孩子夜间磨牙,让家长们倍感担忧,那么孩子夜间磨牙的原因是什么呢?首先,肠道寄生虫可能是原因之一,蛔虫寄生在孩子的肠胃内,不仅掠夺营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,导致消化不良,从而引起失眠、烦躁和夜间磨牙。另外,蛲虫也可能引起磨牙,蛲虫平时寄生在人体的大肠内,孩子入睡后,蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵,引起肛门瘙痒,使孩子睡得不安稳,出现磨牙。

其次,晚餐吃得过饱和临睡前加餐也可能导致磨牙,因为入睡时,胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物,整个消化系统就不得不“加班”,连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,引起磨牙。

再者,缺乏维生素D也是引起磨牙的原因之一,患有佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常?;岢鱿侄嗪?、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

精神因素也是引起磨牙的原因之一,有少数孩子平时并不磨牙,但如果临睡前听了扣人心弦的故事,或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后,由于神经系统过于兴奋,也会出现夜间磨牙。

牙齿排列不齐也可能导致磨牙,咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙。

睡眠姿势不好也可能导致磨牙,如果孩子睡觉时头经常偏向一侧,会造成咀嚼肌不协调,使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩,因而出现磨牙。孩子晚上蒙着头睡觉,由于二氧化碳过度积聚,氧气供应不足,也会引起磨牙。

那么,如何预防和改善这些问题呢?首先,给孩子驱虫,养成良好的卫生习惯。其次,不要在临睡前让孩子吃得过饱,吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。再者,在医生的指导下给孩子补充维生素D、钙片,平时多晒太阳,夜间磨牙情况会逐渐减少。

此外,睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视,经常和老师、孩子沟通,如果孩子有心结,及时帮他解决,解除他的心理压力。

治疗磨牙的方法也有四种,首先是减轻大脑兴奋,其次是肌肉松弛疗法,然后是睡眠中唤醒刺激,最后是调整牙合治疗。

最后,还有一些食疗方法可以缓解宝宝白天磨牙,如双色咬“胶”、迷你三明治、地瓜干、紫菜饭卷等。

总之,孩子夜间磨牙是一个复杂的问题,需要家长、医生和孩子的共同努力来解决。只有排除各种原因,纠正不良的生活习惯,磨牙才会逐渐好转。